Điểm cộng
Runsy khiến việc lập kế hoạch cho nửa marathon trở nên dễ dàng bằng cách biến dữ liệu Apple Health và khả năng có mặt hàng tuần của bạn thành một kế hoạch thích ứng khi cuộc sống xảy ra.
Runsy
Runsy là huấn luyện viên chạy bộ AI cho iPhone, lập kế hoạch huấn luyện hàng tuần dựa trên mục tiêu, các buổi chạy và lịch trình của bạn.
Website
www.runsy.ai
Danh mục
Đánh giá về Runsy
4.1
Điểm trừ
Với giá 12,99 đô la mỗi tháng và chỉ dành cho iPhone, Runsy có thể cảm thấy như một huấn luyện viên đắt đỏ nếu bạn chỉ cần một lịch và lời nhắc để chạy.
Giới thiệu
Runsy giống như một huấn luyện viên chạy bộ thực tế trong túi bạn. Nó xây dựng kế hoạch hàng tuần cho các mục tiêu từ 5K đến marathon dựa trên lịch trình, các buổi chạy gần đây và dữ liệu Apple Health, sau đó điều chỉnh khi du lịch, bỏ lỡ buổi tập hoặc đau nhức cản trở. Phù hợp nhất cho người chạy iPhone muốn có kế hoạch huấn luyện có cấu trúc mà không cần tự xây dựng lại mỗi tuần.
Kịch bản ứng dụng điển hình nhất của Runsy là gì?
Một vận động viên chạy iPhone đang tập luyện cho nửa marathon có thể sử dụng Runsy để biến dữ liệu Apple Health và khả năng có mặt hàng tuần thành kế hoạch thích ứng, giúp tiết kiệm việc lên lịch lại thủ công.
Tính năng của Runsy
Tạo kế hoạch hàng tuần dựa trên mục tiêu cuộc đua, thể lực và khả năng có mặt
Điều chỉnh huấn luyện bằng cách gửi tin nhắn văn bản hoặc ghi âm cho huấn luyện viên
Nhập dữ liệu chạy, nhịp tim và VO2 max qua Apple Health
Giới hạn tăng quãng đường và cân bằng ngày tập nặng với ngày phục hồi
Bao gồm kế hoạch huấn luyện miễn phí, công cụ nhịp độ và hướng dẫn cuộc đua trực tuyến
Trường hợp sử dụng cho Runsy
Chuẩn bị cho 5K, 10K, nửa marathon hoặc marathon
Cải thiện tốc độ với các khối huấn luyện ngắn và tuần kiểm tra
Duy trì thể lực đồng thời tính đến đạp xe, bóng đá hoặc các môn thể thao khác
Lên lịch lại huấn luyện quanh du lịch, bệnh tật hoặc đau nhức nhẹ
Thông tin giá của Runsy
PaidThông tin giá công khai được thu thập từ trang web chính thức.
Giá runsy.ai
Runsy Pro
$12.99 / month
- A plan built from your runs that rebalances the week when you miss one
- A coach you can ask why a session exists, typed or by voice
- Runs and other sports read from Apple Health
- Train for a race, get faster or stay fit
- See your plan first: answer a few questions in the app and your first week is shown above the price
Giới hạn: Billed monthly through the App Store · 7-day free trial for eligible new subscribers · The App Store bills $12.99 once a month from day 8 · Cancel at least 24 hours before the trial ends to avoid being charged
Kiểm tra lần cuối: Oct 12, 2026. Truy cập trang web chính thức để xem điều khoản mới nhất.